激しかった腰痛も、年末までになんとか痛みが和らいだけど、まだ完治と言えない感じ。しかし、このまま放置しても進展しないので、新年にあたり心機一転で体力増進のためジョギングを再開する事にした。
3ヶ月半ぶりに走り始めると、足が重くて前に進まない。ジョギングを続けている嫁さんにはあっさり置いていかれる始末。まぁ焦らずボチボチ継続してやっていきたいです。
2014.01.04 / Top↑
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