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スズカエンデューロとけいはんなサイクルレースが終わって、両レースとも自分なりに納得のいく結果でしたが、次なる目標に向かって今日から朝練再開です。
いつものロングコース、52.7km、1h47min、917Kcal、Ave29.4km、84回転

次なる目標はマウンテンサイクリング乗鞍である。ヒルクライムを意識した練習に切換えて行かなければならない。コースを山に変えるか、走り方を変えるか。いろいろ試してみよう。
2008.07.24 / Top↑
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