昨日の日曜、前日の玉切り作業のためお疲れ気味。
朝練に出るも、急な登りを避けて甲南産業道路経由野川~玉滝~丸柱~桜峠~信楽、
大津信楽線を上田上平野町まで下って、飛島裏~トレセン裏~石部~自宅。
74.1km、2h41min、1363Kcal、Ave27.6km、86回転

帰宅後、昼過ぎまで家の用事とお買い物。
その後、夕方まできこりの続きと、切った玉を家まで運んだ。また大汗をかいた。

夜は自宅でバーベキュウ、炭火でホルモン焼いて、ビールがうまい。

今朝の朝練、いつもの周回コースに行くが、週末の疲れが溜まって体が動かない。
自販機でドリンク買ってショートカット40.5km、1h32min、684Kcal、Ave26.3km、83回転
2008.07.07 / Top↑
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