今日も帰りに遠回りしてSH寺林道を上りました。タイムを計りましたが17分3秒で、おとといに比べちょっと頑張って30秒短縮しました。しかし、以前にチームIPPOでここで練習していたときは、エーススプリンターYッシ君なんかは確か10分そこそこだったはず。それに比べなんという遅さだろう。恥ずかしながらグラフにしてみるとこんな感じです。距離は2.6km、高度は221m、平均斜度は8.5%です。平均速度にすると9.2km/hです。なんとか平均15km/hぐらいで上りたいもんです。
sh林道グラフ
2010.08.04 / Top↑
Secret

TrackBackURL
→http://minesanchi.blog32.fc2.com/tb.php/280-bac970c2